Veja as causas dos dedos em garra ou martelo

Estes tipos de dedos ocorrem principalmente em pessoas que tem os dedos dos pés longos e utilizam calçados apertados ou de salto alto, e ainda aquelas que apresentam problemas ortopédicos congênitos.

Com a pressão nas extremidades dos dedos, estes tendem a dobrar, elevando as articulações e abaixando a extremidade. Com a persistência deste quadro, formam-se calos dorsais e nas pontas dos dedos, que podem ser acompanhados de dores intensas. Também é comum a formação de núcleos que ocorrem nos pontos de maio pressão, normalmente muito doloridos e sujeitos a inflamação e infecção.

Com a persistência das condições citadas, os dedos podem adquirir este formato definitivamente e para corrigi-los é preciso passar por tratamentos de fisioterapia ou até cirurgias.

Como forma de atenuar os desconfortos e até mesmo diminuir as consequências vale procurar um podólogo, que irá tratar seus pés retirando os calos e calosidades e poderá indicar protetores especiais e calçados adequados para que você possa continuar praticando suas atividades. Se mesmo assim os problemas persistirem, procure um ortopedista.

Um atleta deve observar, por razões óbvias, os calçados que utiliza no seu dia-a-dia para que não tenha problemas nas atividades esportivas, comprometendo seu rendimento ou mesmo a possibilidade de praticar sua atividade.

Escolha seu calçado levando em conta o conforto e não somente a beleza. Isto pode fazer com que você se arrependa quando tiver de utilizar obrigatoriamente o calçado que você não considera tão bonito.

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